DGI-Huset inviterer til GRATIS holdtræning under IDRÆTSMØDET

SØNDAG

09:00 - 17:00

Nordkraft

DGI-Huset

Beskrivelse:

I anledning af Idrætsmødet inviterer DGI-Huset i Nordkraft til et væld af forskellige og GRATIS holdtræninger fredag-søndag.

Der er reserveret 10 pladser på alle hold til Idrætsmødets deltagere, der besættes efter først til mølle princippet.

Deltagerne skal være tilstede 5 min før holdstart, og skal blot identificere sig som Idrætsmøde deltager hos instruktøren på det pågældende hold.

DET KRÆVER IKKE TILMELDING AT DELTAGE FOR IDRÆTSMØDE DELTAGERE - I SKAL BARE MØDE OP I DGI HUSET.

Det meste holdtræning foregår på niv. 6, men man kan altid orientere sig på DGI-Husets infoskærm på niv. 4 ved indgangen til DGI Hallen/DGI Husets reception.

Søndag:

09.00-10.00 - BodyPUMP

09.00-10.00 - Cirkelpower

10.00-11.00 - BodyATTACK

10.00-11.00 – Yoga

10.10-11.10 - Spinning let øvet

11.00-12.00 - Vinyasa dynamisk flows Yoga

11.00-12.00 - BodyCOMBAT

11.00-12.00 - SH’BAM

12.00-12.30 - CXWORX

15.00-16.00 - BodyPUMP

15.00-16.00 - Gravid yoga

16.00-17.00 - Yoga

 

Til info er receptionen bemandet søndag kl. 9:30-15:00.

Læs mere om holdene her: https://dgihusetnordkraft.dk/sport-fitness/din-traening/holdbeskrivelser/

Vi ses til gratis holdtræning i DGI-Huset i Nordkraft!

 

 

FØLG os og bliv opdateret

 OP